Lievelingstijd

AI kan eng, maar ook handig en zeker ook prachtig zijn. In dit geval prachtig. Eerst de tekening en dan AI. Je kan erin stappen.

De verdwenen stinzen van Friesland

Archeologie Robbert Velt (ik kopieer het, zoals het bij facebook staat, dat vindt hij ook fijn):

"Al jaren doe ik onderzoek naar de oude stinsterreinen van Friesland: de plekken waar ooit de verdedigbare stenen torenhuizen van de Friese adel stonden. Mijn specialisatie ligt vooral in de late middeleeuwen en de geschiedenis van deze stinzen maar dat zullen de meeste volgers van mijn pagina inmiddels wel weten 😉

Friesland heeft naar schatting maar liefst honderden stinzen gekend, mogelijk rond de 800 en misschien nog wel meer.. Van al die verdesigbare torens/huizen is er tegenwoordig nog maar één middeleeuwse stins over: de Schierstins in Feanwâlden.

Gelukkig weten we van verschillende verdwenen stinzen nog hoe ze eruit hebben gezien. Een aantal is namelijk vastgelegd op oude tekeningen. Veel stinzen en de gebouwen die daaruit voortkwamen, bleven nog eeuwenlang bestaan. De oorspronkelijke verdedigingsfunctie raakte echter steeds verder op de achtergrond toen vuurwapens en kanonnen hun intrede deden. Dikke stenen muren boden uiteindelijk geen bescherming meer zoals ze dat in de middeleeuwen hadden gedaan.

Veel stinzen werden vervolgens verbouwd, afgebroken of maakten plaats voor grotere en comfortabelere adellijke huizen. Zo ontstonden op verschillende oude stinsterreinen later de bekende Friese staten.

Omdat ik deze plekken al jarenlang onderzoek, vind ik het prachtig om niet alleen naar de sporen in de grond te kijken, maar ook te proberen het verdwenen landschap weer een beetje tot leven te brengen. Daarom heb ik een aantal van de oude historische tekeningen van stinzen door ChatGPT laten inkleuren en reconstrueren.

En dat geeft toch ineens een heel ander beeld. De oude zwart-witte tekeningen veranderen in levendige voorstellingen, waardoor je je veel beter kunt voorstellen hoe zo'n Friese stins er eeuwen geleden uit kan hebben gezien.

Voor even staan de verdwenen kastelen van Friesland weer overeind 🙂"

Delen = lief
Robbert 

https://www.facebook.com/photo/?fbid=2013144432957842&set=pcb.2013145199624432

---
Hoe fijn te wonen in deze schoonheid. Mijn lievelingstijd is begonnen en daar hoort hei heel erg bij. Een deel van de hei is verbrand door de langdurige warmte/droogte maar een deel is nog mooi en staat volop in bloei.

Henk

---

Een Zwitserse toerist (wanneer doen Zwitsers iets wat niet mag? Volgens mij komt het weinig voor.) op Bali krijgt een jaar gevangenisstraf omdat hij de Heilige Dag van de Stilte (Nyepi) waar iedereen die zich op Bali bevindt zich aan moet houden niet eerbiedigd heeft. Hij ging naar het strand en hij maakte het ritueel belachelijk. Hij zegt nu dat hij geen eten had, waardoor hij naar een supermarkt wilde, maar personeel van de villa die hij gehuurd had, had hem verteld welke beperkingen er waren.
Een jaar gevangenisstraf is veel voor zoiets, maar dat iemand zich aan de regels/gebruiken/tradities van een land houdt vind ik niet meer dan normaal.
In Nederland hoeft dat niet en dat vind ik vreemd en destructief.
Als mensen niet het fatsoen en respect voor het land op kunnen brengen waar ze terechtkomen, in vrijheid, of door een vlucht, dan horen ze er niet. 
Henk vertelde me gisteren onder het wandelen dat hij had gelezen dat iemand schreef dat als er een grote groep Nederlanders naar een Arabisch land zou gaan, daar kerken neer zou zetten, er een paar keer per dag kerkklokken zouden klinken en mensen zich Nederlands zouden gedragen (ik denk aan korte rokjes enz.) ... het zou nooit en te nimmer kunnen en nooit geaccepteerd worden. In Italië bedek je je schouders als je een religieus gebouw binnengaat. Je past je aan en er is dankbaarheid dat je mag genieten van al het moois. Als je gevlucht bent of om een andere reden ongelukkig was in het land dat je hebt verlaten, ben je intens dankbaar dat je in een gastvrij land opgevangen wordt. Hoe zou het in je opkomen daar een andere manier van leven op te gaan dringen? Dat is 100% het tegenovergestelde van wat de bedoeling is lijkt me, maar het gebeurt op veel plekken in Europa. En vervolgens voelen mensen die gevlucht zijn zich opnieuw niet veilig. Wat is belangrijker dan je veilig voelen, als je uit een onveilige situatie komt? En dan kom je in een land waar alles nieuw en anders is. Ook als je niet uit een onveilige situatie komt wil je je natuurlijk nooit onveilig gaan voelen en toch gebeurt het ...
Hier zou alle aandacht naartoe moeten gaan, naar de oorzaken, niet (alleen) naar symptomen als meer verlichting. Dat verandert niets aan de mentaliteit van mensen. Het is een jaar geleden dat Lisa werd vermoord.

Veilig

tung256

Omdat ik bepaalde browsertabbladen opnieuw vast moest zetten kwam ik weer het bericht van juli tegen over een bekladder van het Van Goghmuseum die vrijspraak kreeg omdat 'strafrechtelijke vervolging een ontoelaatbare inbreuk op zijn grondrechten zou maken'. Rechtspraak is in veel gevallen verre van recht geworden, hoe is het mogelijk? Deze vraag stel ik bij de uitslag van dat proces en bij dat het zover kon komen.
Veroordeeld wanneer je niets strafbaars hebt gedaan, vrijgesproken terwijl je wel iets strafbaars hebt gedaan. Hoe wonderlijk is alles geworden.
Zelfde wat Robert Kennedy zegt: De bekende medicijnen tijdens de pandemie werden niet verboden omdat ze gevaarlijk waren, maar omdat ze hielpen. En dat is niet wonderlijk, maar misdadig. https://x.com/BeeAwake1/status/2090421116544102552?s=20
---
Veiligheid en vrijheid gaan samen. Veiligheid verdwijnt hier niet alleen door andere mentaliteiten, ook door hoe het land bestuurd wordt. Er wordt steeds meer opgedragen en uitgerold.
Els van Veen haalt het fragment aan wat ik ook een paar jaar geleden geplaatst heb van een oud-generaal, die het over een preferente werkelijkheid heeft.
https://x.com/veen_els/status/2088297363395817577?s=20 Dat was voor 2020 en hoe veel verder zijn we er nu in verzeild geraakt? Iemand schreef als reactie dat sinds de bobo's de media hebben overgenomen er geen sprake meer is van vrije pers. Hetzelfde geldt voor wetenschap, onderwijs, gezondheidszorg enz. Het gaat om een niveau hoger want de bobo's worden ook aangestuurd. Dat is inmiddels allemaal wel heel duidelijk. Maar dan?

Dan gaan we genieten van hoe lekker het buiten ruikt en van het heerlijks wat we maken.
We zijn weer heel erg verwend met een feestelijke nazomer doos van moestuinvriendin.
Verschillende boontjes, rode kool, aardappelen, frambozenazijn, vlierbessen, Zweedse geroosterde broodjes (Henk noemt ze knappertjes en is er dol op), en een geel boeketje, met o.a. kleine zonnebloemen, ook donkergeel en bruinachtig, heel mooi. De vlierbessen heb ik meteen verwerkt. Gekookt in sinaasappelsap met een beetje kaneel en gemberpoeder. Gezoet met honing en gebonden. Nu is het gelei en gaat het zeker op zo'n lekker knappertje.

Henk

Ik zie nu dat Henk de handdoek waar hij zich net mee af had gedroogd als achtergrond heeft gebruikt. :-)
Ik wens u allemaal een heel fijn weekend!

Toen en nu

Wat een sfeervol schilderij. Dit is geschilderd in het jaar dat mijn moeder werd geboren.
Kon ik maar even een sprong in die tijd maken. Net zoals ik schreef over mijn lievelingsweer, zo is eind 1800 en de eerste decennia van 1900 mijn lievelingstijd.

Wilhelm Otto Peters, Noorse schilder (1851 - 1935)

Krabvissers, 1911

---
Wat geniet ik van de temperatuur. We liepen net weer door zachte regen. Alles is geel/bruin en snakt naar water. Dat het maar lang mag regenen.
---
Dit was eergisteren tijdens de morgenwandeling. Lief paard, lief veulen, lieve, liever, liefste man.

ik

---
Spreekt voor zich en spreekt duidelijk. Hoeveel mensen zijn hier inmiddels slachtoffer van?
https://x.com/QuotesforGoal/status/2089369038153470014?s=20

Ik schreef laatst dat Fauci het een in zijn dagboek schreef en het ander liet gebeuren.
Het staat hier op een rijtje, al zal er vast veel meer zijn.
https://x.com/ValerieAnne1970/status/2089897863354441755?s=20
Over dat dagboek gesproken, ik dacht dat het een privédagboek was, maar het was 'gewoon' een persoonlijke agenda. Verwarring door de taal.
Biden heeft Fauci vrijgesproken van alle misdaden gedaan vanaf 2014. Tijdens zijn verhoor heeft hij meer dan 100 keer niet geantwoord op vragen die gesteld werden, gezwegen.
Als hij namelijk meineed had gepleegd gold die vrijspraak niet meer.
Hoe kan het zijn dat er aan de bovenkant zoveel ruimte is om zoveel macht te hebben/krijgen/nemen. Er wordt niemand een dienst mee bewezen, er wordt alleen maar iets in stand gehouden wat desastreuse gevolgen heeft of kan hebben.

Arts Frank Peeters laat bij X weten:
"Voormalig topadviseur van Fauci  (David Morens) pleit schuldig aan samenzwering om covid-documenten te verbergen". Ik hoor niet bij de groep die alleen boos en wraakzuctig is, ik vind elk excuus, elke openheid een stapje in de goede richting. Als het uiteindelijk maar leidt tot een mega openbaring. Het zal de wereld goed doen en vooral het verloren vertrouwen in wetenschap en gezondheidszorg. 
https://www.courtlistener.com/docket/73253136/united-states-v-morens/
Over gezondheidszorg gesproken. Ik sprak gisteren een mevrouw die doorverwezen was naar de huisarts door de tandheelkundige zorg in het ziekenhuis. Al twee jaar heeft ze erge pijn aan haar tong. De vrouwelijke huisarts stond niet eens op, keek er niet naar en gaf haar een kalmerend middel. Ze voelt zich doodmoe door dit middel en begrijpt absoluut niet waarom ze dit gekregen heeft, maar vooral de desinteresse maakt haar echt boos. 
Door wat ik zelf allemaal mee heb gemaakt is mijn vertrouwen al lang weg, maar ik hoor zo vaak berichten die het wantrouwen bevestigen. Het zou toch zo'n mooi beroep kunnen zijn.
Door X onder andere weet ik hoeveel goede huisartsen er nog zijn. Aandachtsvol, betrokken en standvastig in de eed die ze afgelegd hebben.

Onze lieve mevrouw is kortgeleden overleden, ze was op.
De mevrouw met de pijnlijke tong heeft zich ook sterk om haar bekommerd indertijd.

Frambozen

Een van mijn lievelingsweersomstandigheden is een donkere lucht en zon. We liepen net in de regen, heerlijk. En het regent nog, maar de zon schijnt ook. Straks even kijken of ik daar een foto van kan vinden.
Ik wens u een fijne dinsdag.
---
Het is zo eenvoudig!
https://x.com/adriaan73_aad/status/2087056893768261906?s=20 ---

Ik ben dol op frambozen. Meestal geef ik er Griekse yoghurt, zure room of kwark met lecithine bij, maar nu werd het kokosyoghurt, met een beetje kokosbloesemsuiker. Mmmm.

Henk

---
Drie voorbeelden die deze tijd goed weergeven Max von Kreyfelt: https://x.com/MaxVonKreyfelt/status/2088856775856374237?s=20

'Graangeluk' heeft dit bericht van MIchael Verstraeten geplaatst. En 'Graangeluk' is op zicb ook al iets waar ik heel blij van word. Van iedereen die een bijdrage aan een mooiere, gezondere wereld levert word ik blij. Ik schreef vaker over Marcel van Silfhout, die zorgt voor wuivende graanvelden, verrukkelijk brood en lekker bier. Hij noemt zich Boernalist. Onderzoeksournalist en boer, met hart en ziel. https://www.graangeluk.nl/
De meest vooraanstaande en de meest aangehaalde epidemioloog ter wereld, John Ioannidis: https://x.com/MichaelVerstrae/status/2088554039541637144?s=20
---
En zomaar forensisch patholoog Frank van de Goot, bij NRC. Pieter van der Wielen (ken hem van Nieuwsweekend, waar we vroeger vanwege de boekenrubriek elke week naar luisterden, jarenlang) ontvangt wekelijks een toonaangevende gast uit een, voor deze tijd, belangrijk veld. Hoe staan zij in het leven? Wat zien zij als dé uitdagingen van deze tijd? En wat kunnen wij van hen leren?

De nieuwe afleveringen zijn vanaf vrijdagmiddag te beluisteren via de NRC Audio app. Op zaterdagochtend luister je het gesprek ook via alle andere podcastapps. Het is wel bijna of hij iets nieuws hoort en hoe is dat toch mogelijk, maar gelukkig, er wordt iets over gezegd.
"Er zijn nieuwe ziektebeelden bij gekomen".

https://x.com/search?q=Pieter%20van%20der%20Wiel&src=typed_query

57 jaar geleden

was een van de belangrijkste dagen van mijn leven. Als jong meisje ging ik uit huis, en begon ik aan een nieuw leven, op de Internationale Quakerschool Beverweerd.
Elk jaar memoreer ik dit want het bepaalde de rest van mijn leven.
Er was op deze dag nog een belangrijke gebeurtenis, het was de eerste dag van drie dagen Woodstock. Wat vond ik dat geweldig.
Henk stuurde me dit:

Boodschappen kostten toen vooral dubbeltjes en Nederland had 12.798.000 inwoners.
Het weer van 15 augustus 1969:
"Een warme, geheel bewolkte dag met een gem. temperatuur van 17.3 ℃."
Geen idee waarom ze dat warm noemden. Gisteren was het het dubbele, dat had toen toch niemand kunnen bedenken.

Leven

Ik ben bezig een boekenpagina te maken , maar dat betekent natuurlijk niet dat ik hier niets meer plaats. Te waardevol, te inspirerend om weg te laten.
Vanmorgen even buiten gelezen, onder het zonnescherm. Het is dan net of we kamperen, zo gezellig. Nu is het weer meer dan 30 graden, dus een koel plekje in huis, bij het briesje van een ventilator.

Blanco Davinci op X: "Deze bibliotheek is eigendom van de gepensioneerde hoogleraar Geesteswetenschappen aan de Johns Hopkins University, Richard A. Macksey, en bevindt zich in zijn huis in Maryland. Zijn hele huis is afgeladen met boeken, geschat op 70.000, samen met een verzameling manuscripten en beeldende kunst." 
---
Spijt, tranen, excuses.
https://x.com/ValerieAnne1970/status/2086120252535108055?s=20
---
Er wordt zo vaak maar wat geschreven, of niet geschreven, terwijl dat juist wel zou moeten. Of er wordt iets anders geschreven dan wat er aan de hand is, dat gebeurt vaak.
Na de invasie op Ceuta was in het nieuws dat iedereen vertrokken was. Wij zeiden toen vast niet en trouwens hoe weten ze dat? Ik las dat er nog duizenden jongens (ik zag een enkel meisje) vast zitten. Ik keek naar een grote demonstratie, Inwoners voelen zich in de steek gelaten. 
Iets anders, maar ook weer niet, we kijken op dit moment naar een 14 delige serie over de coronatijd, elke aflevering een thema. Wat er toen allemaal gezegd en gedaan is ... Als het goed is weet iedereen er inmiddels veel van (is niet zo!), maar toch, je gelooft je oren en ogen niet. De ene dag het een zeggen, de andere dag het ander, en de minachting voor andersdenkenden, de uitsluiting en andere grote gevolgen, voor wetenschappers, artsen, burgers, het is vreselijk. Er zou heel veel geleerd moeten zijn van die tijd, maar sommige dingen gaan gewoon door, of worden erger. Nuttig om eens alles op een rijtje te zien en sowieso om zoveel mogelijk ontwikkelingen te volgen. Vooral om niet verrast te worden door volgende stappen die genomen gaan worden. https://www.youtube.com/watch?v=aUbxegY1_Do&t=4s
Ik zag dat Marieke, de vrouw die vorig jaar met haar partner opgepakt werd omdat ze gevaarlijk zou zijn en waar kokosmelk in de vriezer werd gevonden, het ene proces na het andere voert. Ze heeft door de heftige politie inval nu PTSS en niet alleen daardoor, ook omdat ze op de zwaar beveiligde terroristen afdeling kwam. Ze heeft nooit een strafbaar feit gepleegd en ze wil echt heel graag weten waarom ze opgepakt werd.  Ze doet dit niet alleen voor zichzelf, maar ze hoopt hier ook andere mensen mee te redden. Er zijn inmiddels heel wat mensen opgepakt. Ik heb geen een engerd gezien, integendeel. Ik hoop voor haar en voor iedereen dat de onderste steen boven komt. 

SamuelStone

Wat ik ook niet snap is dat overheden alles laten gebeuren in Europa, dorpen laten sterven, steden laten verloederen, in plaats van voor leefbaarheid te kiezen. En voor kwaliteit van leven!

Hetzelfde geldt voor de spuiterij. We zagen het een paar dagen geleden weer. Henk zegt dan lief: "Ze zijn weer aan het water geven". Hoe kan je ook maar een druppel gif in de grond stoppen? Met een druppeltje ben je al vernietigend bezig en om hoeveel liters per jaar gaat het? Even opzoeken ...
AI: "In Nederland wordt jaarlijks ongeveer 3,9 miljoen kilogram aan werkzame stoffen van landbouwgif op het land gebruikt. Dit komt neer op gemiddeld 5,6 kilogram per hectare landbouwgrond". Ik las ook dat Nederland nog steeds tot de koplopers in Europa behoort, wat betreft de hoeveelheid gebruikt gif per hectare grond.

Het een of het ander, het is allemaal tegen het leven, tegen een mooie, vruchtbare aarde, waar voor iedereen schoon voedsel zou kunnen zijn en waar zoveel oplossingen liggen voor gezondheid. Als mensen in een schone wereld zouden leven zouden er nauwelijks (natuurlijke) medicijnen nodig zijn. Met schoon bedoel ik het milieu en gezondheid, maar ook wat betreft alles wat met geest en ziel te maken heeft.

Leven!

TBIT

Grappig

Grappig
https://www.facebook.com/reel/1727164465089869
---
Bianco Davinci plaats altijd iets moois over kunst/cultuur/geschiedenis op X.
Zoals deze prachtige trein, waar ik me nu in ga nestelen en ik laat me rijden naar ... maakt niet uit, waar het mooi is. En vredig.

---
Omdat ik maar 1 1/2 uur had geslapen, een afspraak met de spoedhulptandarts gemaakt. Toen we er bijna waren kreeg ik een telefoontje in de auto dat de apparatuur kapot was gegaan. Maar meestal was het snel gerepareerd (het gebeurt dus vaker) en zaterdag kon ik om 12.00 uur bellen om te horen of het inderdaad gemaakt was en dan kon ik een nieuwe afspraak maken.
Gebeld, maar alles was grijs voor vandaag en morgen in de agenda, het is geblockt zeiden ze.
We moesten dus naar Groningen, al vindt Henk het niet fijn om daar te rijden!
De wachtkamer zat vol en een jonge vrouw was overstuur en een andere vrouw was totaal in paniek, waar ze op zich heel goed mee omgingen vond ik (de vrouw schreeuwde het verschillende keren uit, wat door merg en been ging, en we hoorden "adem in, adem uit"), maar het maakte dat alles heel lang duurde.
Twee uur gezeten ... en toen ik aan de beurt was zijn er foto's gemaakt, maar kon de aardige tandarts in opleiding me niet helpen.
Te ingewikkeld, ze hebben er de apparaten niet voor.
Tijd weg, geld weg (voelde ze zich schuldig over, maar ze stak er toch tijd in) en niets opgelost.
Ze nam ondanks de grote vertraging voor iedereen, wel alle tijd voor me. Wordt een goede tandarts en heel jammer dat ze me niet kon helpen.
Dit heeft allemaal dagen geduurd en er is dan nauwelijks ruimte voor iets anders, het vult alles.
Ik weet niet zo goed waarom ik juist deze persoonlijke ervaring schrijf, maar blijkbaar is het nodig. :-) Het deed me ook weer beseffen hoe alles is veranderd en wat was het vanzelfsprekend vroeger om altijd naar een vervanger te kunnen gaan, of de tandarts kwam zelf. Er zijn nu veel te weinig tandartsen (en artsen) en de werkdruk is dus ook veel te hoog.
---
Soms duizelt het me van wat ik allemaal zou willen schrijven. En wat doe ik? Hutje mutje, alles door elkaar, omdat ik niets tekort wil doen, wat ik natuurlijk wel doe, want ik schrijf maar een triljoenste van wat ik zou willen schrijven. Er is zoveel wat ik belangrijk en zoveel wat ik interessant vind. Wat ik alleen al over de natuur zou kunnen schrijven, over de heilzame bomen en planten. En dat er zoveel kostbaars zit in 'onkruid'. Net kwam dit voorbij, over paardenbloemen. Over de wortels, al kan je met jonge bladeren ook van alles, en met de bloemen. De bladeren (niet te veel want het is bitter) door een salade, stoofschotel of smoothie. In een klap stijgt de voedingswaarde enorm.
De kracht van de wortels is nog veel groter. Maar het is niet of of, maar en en.
https://x.com/skymeds_store/status/2085375342055694728?s=20

Een gewone bloem, maar door hoe de foto genomen is (ik zet altijd de naam van de maker erbij en ik zag nu dat dit van een non is) openbaart zich de schoonheid en die is er ook al door de heilzame werking.

Sr. M. Jutta

Zomers, gisteravond

Raam open, ventilator aan, heerlijk. Het is nu avond en donker en dit is echt verkoelend.
Het was weer erg warm vandaag. Het mag van mij gaan vriezen vannacht, of ik wil ook wel even lekker door de sneeuw rollen. Maar dat was eigenlijk vooral overdag, nu is het goed.

Gewoon gekookte aardappeltjes, met een beetje roomboter en mosterd, en sla. Het moet snel klaar zijn op zo'n zomerse dag. En een paar dagen geleden hadden we deze chili. Henk is er zo gek op. Wat was dat een favoriet gerecht in de 70er jaren. Het doet me altijd denken aan die tijd. Het is ook zo gemakkelijk en zeker ook omdat het zo veelzijdig is, allerlei restjes kunnen er meestal ook in. Lekker pittig en dan de zachte smaak van rijst erbij. (Of brood, of iets extra eiwitrijks erdoor, dit is alleen groente).

Henk

---
Toen was ik nog niet eens geboren.
https://x.com/Miss_Royal73/status/2084370562865094881?s=20
Het is extreem droog, sommige bomen hebben bijna geen groene bladeren meer, en het is midden in de zomer! Veel bruin gras. Het gedroogde blad knispert onder onze voeten.
Ik zag dat het water dat we nu drinken uit de tijd van Rembrandt is.
---
"One voice one message". Zo ging het en deels, ook wat alle andere onderwerpen betreft, gaat het nog zo. In de krant, op het journaal. Overal hetzelfde. 
Hij geeft het allemaal toe, nadat het kwaad geschied is. Doorzichtig. 
https://x.com/StevenArra/status/2084574331028341030?s=20

diegartenprofis

---
Artsen bij het begin van alles spraken zich uit "COVID was behandelbaar. Vroege behandeling werkte. Niemand hoefde te sterven. Lockdowns waren niet nodig".
Ze zeggen:"We werden binnen uren gecensureerd. Facebook, Twitter, YouTube verwijderden de video. Carrières werden verwoest. Dokters werden bedreigd. Patiënten werd de medicijnen onthouden die hen hadden kunnen redden". Vooral dit laatste, hoe zou je zoiets ooit kunnen begrijpen, dat er machtige mensen zijn die tegen het leven lijken te zijn, en voor zoveel verdriet van nabestaanden hebben gezorgd? De mensen die snel dood gingen hadden een achterliggend lijden. Vaak oude, kwetsbare mensen. Ik weet niet of zij ook nog geholpen hadden kunnen worden en we zullen dat ook nooit weten, maar het was te proberen, alles wat had kunnen helpen was te proberen.
Er waren zulke goede resultaten met de verboden medicijnen. 
https://x.com/drsimonegold/status/2084267432923758978?s=20

Dit sluit hierop aan, Oostenrijk: https://x.com/delbigtree/status/2084739699525243204?s=20
Japan: https://x.com/eitchan/status/2084923760008958056?s=20
Australië: https://x.com/DrSallyPrice/status/2084928254667038852?s=20
Als je alle artsen bij elkaar op zou tellen, die kozen voor de eed en integriteit? Veel minder dan die doorgingen met wat opgedragen werd, maar het zullen er toch heel wat zijn, die hun carriere opgaven en zichzelf en hun patiënten trouw bleven. Ik heb er oneindig veel respect voor.

Warm!

Het is nog steeds warm, heel warm, en deze Budwigvariant is lekker om de dag mee te beginnen.
Ook als het niet warm is. Met sinaasappel en moerbeien.

Henk

---
Zo krankzinnig was het. 
Dat er die regels waren en dat ze vervolgens braaf uitgevoerd werden.
Hoe erg is het, als mensen niet meer nadenken.
Wat kan er dan allemaal gebeuren? Ik denk dat er geen grenzen aan zijn.
Er zijn honderden filmpjes (zag vanmiddag ook nog dat mensen elkaar omhelsden met dik plastic om zich heen) van deze gekkigheid te bekijken, maar dit is er wel een die alles slaat.
https://x.com/BGatesIsaPyscho/status/2082720195093713021?s=20
---
De verhoren van Fauci zijn ... ik heb er geen woorden voor. Ik vond het altijd al een enge man, maar als je het een beweert en het ander doet, zowel over covid op zich als over de prikken... Hij heeft zelf na de prik een longinfarct gekregen en werd toen behandeld door de beste en vast duurste artsen. Dat is voor de meeste slachtoffers niet weggelegd.
Ik begrijp alleen niet hoe ze aan zijn dagboek komen. Juist daar staat de meest pregnante informatie in. Als het om miljoenen mensen gaat, als het om iets gaat met zulke grote gevolgen ... https://x.com/VincentVandep8/status/2083611328397082729?s=20
Een brief van een spoedeisendehulpverpleegkundige aan hem: 
https://x.com/toobaffled/status/2083745360305148399?s=20

Je hoorde de afgelopen jaren meer over Ivermectine (zoveel goeds) dan over Hydroxychloroquine, maar sinds arts Rob Elens verscheen voor de coronacommissie kom ik het vaker tegen, al weet ik niet of het een met het ander te maken heeft in dit geval.
Deze krachtige arts gaf het haar patiënten en elke keer met goed resultaat. Ze gebruikte het ook ter preventie voor haar en haar medewerkers. 
https://x.com/TONYxTWO/status/2082624308598149333?s=20

Aanklachten tegen deze arts zijn geschrapt. In plaats van de prik gaf hij een zoutoplossing.
https://x.com/SalahAlelaj/status/2083208588932088207?s=20
---
Geert VandenBossche, een van de vele mensen die ik hoog heb zitten, sinds 6 jaar, laat af en toe van zich horen.
Er komt zoveel woede over wat er gebeurd is, naar buiten. Ook bij hem, en deze zeer intelligente Vlaming laat zich gaan. Hoeveel hebben al die, voor mij werkelijk deskundigen, (in dit geval helemaal, want als er iemand veel weet van de prikmaterie), met het hart op de juiste plaats moeten doorstaan, moeten slikken. Het zit verstikkend vol, het moet eruit. 
https://x.com/GVDBossche/status/2082871224166715881?s=20
Wat doet het met mensen die het beste voor hadden en werden gedwongen het verkeerde te doen. Henk zei net "Fauci bedankt."
Ik zie steeds geborrel van olievelden of bij een vulkaan voor me, zoiets als dit. Kokendheet.

 Fedor Lunin

Er waren voorzichtige excuses in het AD van 14 juli. "Coronacritici hadden serieuzer genomen moeten worden en ze hebben littekens overgehouden aan hoe er met hen om is gegaan. Een aanzienlijk deel van de Nederlanders zegt spijt te hebben van de prik". 

De arts die huisarts Els van Veen heeft aangevallen zegt een beetje sorry voor hoe hij Els bejegend heeft. Niet inhoudelijk alleen op hoe hij op depersoon speelde. Tja ...Ik had het over boosheid en het begint met Jan en hij heeft een vrijbrief want niet alleen ter zake kundig (hij schreef ook een trilogie over Wuhan) hij liet steeds horen wat we nodig hadden, en zijn boosheid/verontwaardiging/onbegrip was zelfs vaak een opluchting. En bij hem en heel veel anderen zit er ook bevrijdende humor bij. https://x.com/BumblebeeJoe/status/2083308919431029169?s=20
Maar in de reacties die hierop volgen is er soms het woord rat en dat gaat me te ver. Ik weet niet, het woord stuit me ongelooflijk tegen de borst, hoe zeer ik het inhoudelijk ook eens ben. Vergeleken met wat er gebeurd is, betekent dit woord niets, maar voor mij wel. 
Welke woorden dekken de lading bij boosheid, die zich jarenlang heeft opgebouwd?
Daarbij heeft elk mens zijn eigen taalgebruik, maar ik ben heel gevoelig als het om taal gaat, wat zeg je wel, wat niet en dan nog hoe zeg je het. Maar als vele grenzen gepasseerd zijn ...
Vanmorgen had ik een gesprek met iemand en ze zei: "Vroeger was iedereen veel liever".
Ja, maar het was toen ook gemakkelijker, het was beschaafder en van bovenaf werden er veel minder drukkende regels opgelegd, er was veel meer mogelijk, en er was veel meer ruimte voor ieders ontwikkeling.
Femke Halsema zegt nu dat de mensen die mensen met een andere seksuele geaardheid niet accepteren, hier niet thuis horen. Nee, hè hè, dit is al jaren aan de gang, waarom nu pas zo'n reactie en hoe gaat dit dan aangepakt worden, want zonder daden zijn deze woorden betekenisloos. Maar ... hetzelfde bij de excuses op mensen met een tegengestelde mening in de covidtijd, het is geen oplossing, maar wel een begin. 

---
Een heel gezond drankje om te proosten op alles wat naar buiten komt.
In sapcentrifuge of slowjuicer: een rauwe biet, een appel, een citroen en een glas water.
https://www.instagram.com/reels/DZ98ggJxtIA/
---
Een vrolijk schoolreisje.
https://x.com/Oliviamyon/status/2083217086512574601?s=20

Courgette

Goedemorgen allemaal!
https://x.com/fraveris/status/2078794532687130840?s=20
---
Nu wordt er altijd paniekerig over stikstof gedaan, maar met de onschuldige gevolgen van stikstof mag je 'niets' doen. In tegenstelling tot andere landen is wildplukken grotendeels verboden in Nederland. Het gaat dan vooral over bosfruit en paddestoelen. Ik heb het hier al honderd keer over gehad en blijf dat ook doen. Zoals vroeger met elkaar bramen plukken, of zoals ze in Italië met families doen paddestoelen zoeken mag hier niet. Wel een klein beetje en dan heeft Staatsbosbeheer het over een klein champignonbakje. Wat is een klein champignonbakje? Terug naar de stikstof want daarom zijn er heeeeel veel bramen. 
Hier zijn heel veel bosbesstruiken.

Dit is nog veel minder dan een champignonbakje , 1/10e denk ik en meer ging ook niet want ze groeien laag en dus heb je een lastige houding. Hoe dan ook, ze waren lekker!

Henk

Gelukkig komen er steeds meer pluktuinen want als je mensen dichter bij de natuur wil brengen zodat ze bewuster met voeding omgaan is laten zien hoe iets groeit en wat je ermee kan doen het belangrijkst en daarna natuurlijk het proeven. Proeven, hoe een vruchtje uit het wild proeft. Het gaat dan niet alleen om de pure smaak, van het seizoen, maar ook dat je daar zelf voor gezorgd hebt. Bij een moestuin is dat natuurlijk helemaal zo.

Het is wel logisch dat je in zo'n piepklein, volgepropt land als Nederland, met weinig natuur, heel zorgvuldig plukt en geen grote takken weghaalt van bomen of mooie struiken. En het verbaast me dat bij de informatie van Staatsbosbeheer niet staat als je dan zo'n bakje paddestoelen plukt je ze nooit uit de grond moet trekken, maar ze af moet snijden om het kostbare schimmelnetwerk niet te beschadigen. Ik schrijf dit bijna elk jaar denk ik. En zowel voor bessen als voor paddestoelen geldt, je moet er veel van weten. want sommige planten en paddestoelen zijn zeer giftig. 
https://www.wildpluk.com/wildpluk.html en https://ecogoodies.nl/wildplukken-nederland-eten/ (met mooie tekeningen erbij), of https://hetkanwel.nl/wildplukken-2/
Als iedereen op zou groeien met kennis van de natuur kon er ook in eigen tuinen van alles gedaan worden met kruid en onkruid en wat zou dat de mens, maar ook de natuur goed doen!
Alleen niet als je bij een chemisch bedrijf in de buurt woont, maar verder ...

Onkruid en bepaalde andere planten mogen uiteraard wel. Er is een groene (toegestaan) en een rode (verboden) lijst. Er zijn allerlei wildplukboeken, waaronder de wildplukagenda waarin je precies kan lezen wat allemaal wel mag en wat je ermee kan doen.
---
Gebakken courgette
https://www.youtube.com/shorts/hvyrU6wcCeg
Voor plantaardige eters een papje maken van een meelsoort, water en eventueel edelgist en paprikapoeder, of peper en zout en kruiden die u lekker vindt. Dan door paneermeel wentelen en bakken.

Wat een veelzijdige groente is courgette toch; soep met gebakken ui en veel knoflook, hartig gebakken, gemengd in ratatouille, als vulling in groentetaarten, als basis in een plantaardige lasagne/coursagne en er kan zelfs jam van gemaakt worden.

Jankosmowski

Schort

Hoe gaat het met u, op deze donderdagmorgen?
Ik hoop dat u een beetje heeft kunnen slapen, in de warmte. 
---
Grappig dit.

Roekoe
https://www.facebook.com/roekoecom

---
Er is een stuk van mijn kies en er is meer aan de hand in mijn mond, maar voor het eerst maak ik mee dat er geen vervanger of andere tandarts is in de zomervakantie, waar ik heen kan gaan. Alleen een noodtandarts bij erge pijn.11 augustus kan ik pas weer terecht. Overal verdwijnt hulp. Ik las gisteren dat iemand zei en het ging daarbij om geboortes en alles eromheen: "wij kunnen geen goede zorg meer bieden". Hoe ernstig.
---
Wat een mooi stukje is dit, wat ik op X zag:
"Het eerste doel van oma's schort was om de kleding eronder te beschermen, maar daarnaast diende het als een want om de bakplaat uit de oven te halen, droogde het de tranen van de kinderen en veegde het soms hun vuile gezichtjes schoon. Vanuit het kippenhok werd het schort gebruikt om eieren te vervoeren en soms zelfs de kuikentjes. Wanneer er bezoek was, diende het schort om de verlegen kinderen te beschermen. Dit oude schort was een blaasbalg, heen en weer gezwaaid boven de haard. Het was het schort dat de aardappelen en het droge hout naar de keuken bracht. Vanuit de moestuin diende het als een mand voor veel groenten en kruiden. Aan het einde van het seizoen werd het gebruikt om gevallen appels op te rapen. Wanneer het tijd was om het eten op te dienen, schudde oma haar schort vanaf de trap, en de mannen op het veld wisten meteen dat ze aan tafel moesten. Het zal vele jaren duren voordat een uitvinding of voorwerp dit oude schort kan vervangen".

Ter nagedachtenis aan onze oma's ❤️ 
Ángeles Fuentes 🇪🇸

Tijdelijke muurschildering ter ere van Rosa Moneo Vargas "Oma Rosa" in "La Plazuela" Jerez de la Frontera, werk van Juan Carlos Toro.
--
Er zijn bepaalde onderwerpen waar ik elke dag over zou kunnen schrijven, onrechtvaardigheid, criminaliteit, gezondheidszorg, onderwijs, milieu, digitale wereld, veranderend land, veranderend Europa, veranderende wereld, macht, geld, de prikken ... en bovenal alles wat verborgen is, maar alles heeft met alles te maken (de woorden van mijn moeder, die ik zo omarm, zoals ik haar omarmde). 
https://x.com/chrismartenson/status/2082148555628716136?s=20
En over liefde, zorgvuldig met de aarde omgaan, goedkoop koken, genieten, lekkere hapjes maken, bewust leven, zodat de kleinste schoonheid diep door kan dringen enz.
Alles komt aan bod.
---
Iets heel anders, maar dus ook weer niet, ik kijk af en toe naar een 92 jarige vrouw die budgetteert en kookt op een youtube kanaal. Gisteren keek ik even en ik moest lachen toen ze lekker de schaal waar ze een salade in had gemaakt met haar vinger uitlikte. Ze zei, en misschien heeft ze daar ooit een opmerking over gekregen:"Het is mijn schaal, het is mijn vinger, het zijn mijn regels!". Geweldig.
Ze eet trouwens ook bewerkte producten, maar naast een infarct toen ze 59 was is ze heel gezond en ... ze heeft geen rimpels. Sommige mensen hebben dat, bijzonder.
Iemand die staat voor wat ze vindt.
---
Bij warmte heb ik alleen zin in koele gerechten, zoals deze aardappelsalade, die we gisteravond hadden. Stukjes gekookte aardappel, erwten, tomaatjes, stukjes augurk, mayonaise, kwark, mosterd, bosuitjes. Liefst een tijdje van tevoren maken, zodat de smaken goed in kunnen trekken.

Henk

The sky is high

https://www.facebook.com/reel/1447092229961280
--- 
Gewoon spaghetti, Chinese kool, beetje boter en versgemalen peper en zout,.
Goedkoop, gemakkelijk, smullen.

Henk

Je zou het de dag erna bami-achtig kunnen maken, door specerijen toe te voegen en/of er bijvoorbeeld pindasaus bij te maken en een eitje, maar ik wilde dit ook de 2e keer zo, en yoghurt met rozijnen en sinaasappel toe.

Henk

---
Branden, constant steekpartijen of andere vormen van geweld, door bepaalde mannen, mannen die vol haat zitten tegen allerlei bevolkingsgroepen en die tegen deze/onze samenleving zijn!! ik vind het vreselijk als mensen zeggen dat 'misdaden tegen vrouwen, tegen mensen, een mannenprobleem is. Ik las het net weer, naar en onterecht. Er zijn ongelofelijk veel lieve mannen en ik ken alleen maar lieve mannen, die nooit een vrouw, nooit een ander mens, pijn zullen doen. Zoveel narigheid en elke dag meer.
Wanneer gaat het bij de wortel aangepakt worden?

Och ... zwart geblakerd, beschermend.
https://x.com/EsTTAnimalesEnX/status/2081596187224805439?s=20
En dit was alleen maar één voorbeeld van liefdevolle mannen.
---

Maar weer eens iets over de prik:
"Onderzoek met 1,7 miljoen kinderen laat zien dat myocarditis en pericarditis alleen voorkwamen bij kinderen die het COVID-mRNA-vaccin hadden ontvangen.
Geen enkel ongevaccineerd kind in de groep leed aan deze hartgerelateerde problemen."
https://x.com/ValerieAnne1970/status/2081137416480366713?s=20

Absurd

De aangestoken, en sommige zijn misschien/hopelijk niet aangestoken, branden zijn niet te blussen, honderdduizenden mensen zijn al geëvacueerd, heel veel huizen weg, wat een drama.
En dan deze mensen, op het strand. Een absurde foto. 

Rémi Kasprzyk, die vindt dat dit een plaats in het Louvre verdient. Uit het Frans:

"Kijk naar de compositie. Een onbedoeld meesterwerk.

Op de voorgrond, het gouden zand, de achtergelaten teenslippers, de koelbox. Het alledaagse decor van zomerse gelukzaligheid. Twee personages zittend, van achteren gezien, als in een schilderij van Caspar David Friedrich. Behalve dat Friedrich mannen schilderde die het sublieme contempleerden. Hier contempleerden ze de catastrofe. En ze bewegen niet.

In het centrum, de parasol. Reclame-achtig, schreeuwerig, belachelijk. Een pastis tegenover de apocalyps. Het is bijna te perfect: Frankrijk dat een aperitiefje neemt terwijl de wereld brandt. Geen scenarioschrijver zou het hebben gedurfd.

En dan de lucht. Twee derde van het beeld. Die muur van rook die het licht opslokt, dat verloop van oker en zwart waardig aan een Turner. De natuur die het palet van de meesters herneemt om ons eigen einde te schilderen.

Dit beeld zegt alles. De ontkenning, het comfort, de gewoonte. We zitten allemaal op dat strand. We zien allemaal de wolk. En we blijven zitten, want het water is goed en we hebben onze vakantiedagen opgenomen.

De kunsthistorici zullen op een dag over deze foto spreken zoals we spreken over het Vlot van de Medusa. Behalve dat wij deze keer het leed van de schipbreuk vanaf het strand bekijken."

Deze foto staat voor mij symbool voor de wereld die in brand staat. En hier is het letterlijk zo.
Hoeveel zal er nog verloren gaan voordat de brand vanzelf uitgegaan is? 
Met man en macht proberen ze nog van alles te doen en ze zullen daar misschien ook niet mee stoppen. Ik weet ook niet of het overal zo is dat blussen niet mogelijk is.

Mooie dag

Eerst iets van zo kan het ook. Twee auto's in Brazilië hebben een botsing. In plaats van een negatieve reactie ...
Henk liet het me zien maar het filmpje was weg. Gezocht en ergens anders gevonden.
Ik word hier heel erg blij van. 
https://www.nu.nl/328357/video/automobilisten-in-brazilie-ruzien-niet-maar-omhelzen-elkaar-na-botsing.html

Het wordt een mooie dag, geniet ervan!

Alandsmann

---
We hebben een indringende, sober gemaakte documentaire gezien, over mensen die uit de Oekraïne vluchten. 'In the rearview'. Een chauffeur met een gouden hart.
https://app.nlziet.nl/play?context=OnDemand&id=3jmvQcXOf0CQVROBvL7Hkw
Ook bij npostart terug te zien, maar daar is ook een abonnement voor nodig.
Dit is dus alleen voor mensen die of bij nlziet of bij npostart een abbonnement hebben, wat ik sowieso kan aanraden. Er zijn o.a. zoveel prachtige documentaires te zien, bijvoorbeeld bij npodoc en 2 doc. Wij hebben een abonnement bij nlziet en kunnen dan ook naar npostart kijken.

Het is erg verdrietig om te zien. Wat een verspilling van energie, van geluk, van levens.
Voor her eerst las ik een paar dagen geleden in de krant over mannen die met geweld van straat geplukt worden en mee worden genomen om te vechten. Ik had dat al verschillende keren  gezien.
Er zijn daar al 1 1/2 tot 2 1/2 miljoen mensen omgekomen of verdwenen. Dat er een miljoen verschil zit in van wat het zou kunnen zijn is op zich al ...

 

Andere dimensie

In een showroom. Of het buiten haar omgaat...
https://www.facebook.com/reel/3141461919373096
---
Een ontroerend en verschrikkelijk bericht tegelijkertijd.
https://www.telegraaf.nl/buitenland/wolf-valt-jongen-2-aan-tijdens-barbecue-in-toscane-hond-van-gezin-offert-zichzelf-op-om-kind-te-redden/159135096.html
Het jongetje is gered door de liefste hond en nu is de liefste hond weg, verscheurd. Wat een traumatische ervaring. Dat die hond ook nog Destiny heette.
Dit was Italië. In Nederland leven trouwens de dodelijkste wolven van Europa las ik. Zijn ze op zich het dodelijkst, maar dat kan ik me niet voorstellen want ze veranderen over de grens niet opeens van karakter, veranderen ze in de loop van de tijd in hun gedrag omdat het hier zo dicht bevolkt is, of worden ze als het dodelijkst gezien omdat ze hier het meeste vee aanvallen?
https://www.dvhn.nl/regio/drenthe/nederlandse-wolven-blijken-dodelijkste-van-europa-duitsland-is-echt-al-een-stap-verder/158522569.html

Andere hond, ander kindje

Stephench

---
Meteen een heel bemoedigend bericht er achteraan want wat heeft zij, Rineke Dijkinga al veel bijgedragen aan de natuur, aan een gezondere omgeving, een mooiere wereld!

https://www.instagram.com/p/Dan5BSxAjVN/?
Voor wie geen Instagram heeft hier Rinekes laatste bericht. Het begint met een foto van haar en haar man Jan, elkaar een zoen gevend, met het glas in de hand en voor zich lekkere hapjes.

"Jan en ik hebben zojuist iets gevierd: De uitslag van de biodiversiteitsmonitoring op Heerlijk Westerwolds Land. 😍😍

Eerlijk? We zagen er best een beetje tegenop. Je steekt jarenlang veel tijd, energie en liefde in een levende bodem, biodiversiteit, bloemen, bomen en natuurlijke voedselteelt. Maar maakt dat ook écht verschil?

Of zie je vooral wat je graag wilt zien? Gelukkig mochten we vandaag het resultaat zien. De ecologen van Aquila Ecologie schreven onder andere: "Tijdens onze inventarisaties op Heerlijk Westerwolds Land waren wij oprecht verrast door de uitzonderlijk hoge biodiversiteit. In relatief korte tijd werden meer dan honderd verschillende soorten waargenomen, variërend van bestuivende insecten en vlinders tot roofinsecten, spinnen, libellen, sprinkhanen en een opvallend soortenrijk bodemleven."

Die levende bodem is veel meer dan een plek waar voedsel groeit. Het is de basis van biodiversiteit, van veerkrachtige planten en vitaal voedsel.

Vandaag voelt niet als een rapportcijfer. Ook niet als verdienste of schouderklopje voor ons. Het voelt als een bevestiging dat de natuur reageert wanneer je haar de ruimte geeft. 💚🌱

En dat hebben we samen gevierd. Gewoon met eten van ons eigen land, een glas heerlijke wijn en heel veel dankbaarheid voor de gerechten die onze levende bodem heeft voortgebracht. En van elkaar!❤️"

---
Bagels
https://www.youtube.com/shorts/jzrjs8y_QcI
---
Fijn weekend, lieve lezers!

Fudge

Zoete aardappel fudge
https://www.youtube.com/shorts/NAthUQNSguc

Er is zoveel te doen met zoete aardappelen, beetje hartig, zoals hieronder met een scheutje olijfolie, kruiden en grof zout uit de oven/airfryer, zoet, ovenschotels, frites, in cakes enz. enz. enz.

Be stasya

---
Na dit smullen (de link, zoete aardappel met chocolade, en wat een origineel recept!) een heftig bericht, geplaatst door cardioloog Dr. Aseem Malhotra en ik kan niet geloven, en hoe vaak heb ik dit de afgelopen jaren geschreven?, dat zoiets werkelijk aan de hand is, maar ik weet steeds meer hoeveel overal aan de hand is. Het is vooral het beschadigende ervan wat ik niet kan geloven, maar ook dat artsen meegaan in zoiets. Al kan je geen kant op, omdat je anders je baan of licentie verliest, ik denk aan wat ik Mona Keijzer kortgeleden hoorde zeggen, het kan altijd anders!
Ook als het om een fantastisch middel zou gaan zou ik de dwang, de chantage, verschrikkelijk vinden, maar dan ging het niet om de gevolgen. En hoe zeer is de cholesteroldrempel verlaagd, de afgelopen decennia, dus een verlagend middel kan veel sneller voorgeschreven worden. Over of het überhaupt verlaagd moet worden gaat het dan nog lang niet. https://x.com/DrAseemMalhotra/status/2079443521388282052?s=20
Ik heb veel reacties gelezen en dat doe ik vaak, eigen ervaringen zeggen me veel meer dan theoretische verhalen. Dit is een van die reacties:
Trebor English: "Mijn dokter zei dat ik een statine nodig had. Ik zei tegen hem dat hij het dan maar moest doorbellen. Ik ga naar de apotheek, betaalde $5 eigen bijdrage, haalde de statine op en gooide het weg. Als ik het niet zou ophalen, krijg ik een e-mail van de verzekeringsmaatschappij. Op deze manier krijgt de arts geen problemen omdat hij niet voorschrijft en ik krijg geen problemen omdat ik weiger.". Iemand anders reageert hier weer op dat hij het systeem in stand houdt op deze manier. (Eigenlijk schreef hij dat hij meewerkt aan dodelijke fraude).
Henk zei en dan komt het in het water terecht, maar alles komt in het water terecht, ook als je het uitplast of uitpoept. Mijn hemel, wat zit er allemaal in het water?

Ik heb gekeken wat er op dit moment in Nederland geschreven wordt over statines. Veel narratieve verhalen en tegenverhalen en wat ik niet wist is dat ze ook ter preventie worden gegeven. Hoe bestaat het, maar over oudere mensen staat iets anders:

Stichting Geneesmiddelenbulletin:
"Bij ouderen spelen meestal drie belangrijke factoren mee om te stoppen met cholesterolverlagers:

Minder noodzaak bij preventie: Als u geen hart- en vaatziekten heeft (primaire preventie), is er weinig wetenschappelijk bewijs dat het starten of doorgaan met statines op latere leeftijd nog leidt tot een meetbare verlenging van de levensduur. 

Bijwerkingen wegen zwaarder: Medicijnen kunnen op oudere leeftijd sneller leiden tot klachten, zoals spierpijn, vermoeidheid, maag- en darmproblemen of een verminderd geheugen. Dit kan uw dagelijks leven en energieniveau negatief beïnvloeden. 

Kwaliteit van leven: Naarmate de geschatte levensverwachting korter wordt (bijvoorbeeld minder dan één tot vijf jaar) of wanneer er sprake is van algehele kwetsbaarheid, weegt het ongemak van dagelijks slikken en mogelijke bijwerkingen vaak niet op tegen de kleine kans op een hartaanval op de zeer lange termijn". 

Ik heb ook bij oudere mensen gezien dat ze het kregen, maar dat hangt dan weer af van waar je woont en met wie je te maken krijgt. Hier staat een verminderd geheugen bij en dat laat de invloed zien die het op je hersenen heeft. Natuurlijk heeft het dat, cholesterol is een onmisbaar veredeld glijmiddel. Glijmiddel is niet helemaal het goede woord, maar ik zie het zo wel voor me.
Tijdens het glijden doet het mooi werk.

AI: "Cholesterol is heel belangrijk voor de hersenen: het helpt bij de bouw van hersencellen, de isolatie van zenuwen en het doorgeven van signalen"
Rineke Dijkinga: "Functies in de hersenen.
Bouwsteen: Een groot deel van de hersenen bestaat uit cholesterol. Het zit in de buitenkant van elke hersencel.
Signalen sturen: Het helpt zenuwen om goed te praten met andere zenuwen.
Isolatie: Het beschermt zenuwbanen zodat signalen snel en zonder fouten aankomen.

Wat bevestigt de mening van onderstaand neurologisch instituut mijn gevoel, ik ben hier zo blij mee. Op zich kan iedereen bedenken dat als je cholesterol verlaagt dat consequenties heeft voor je hoofd. Ik zou willen dat iedereen 'overal' over nadacht. Hoeveel mensen zijn er niet die gewoon letterlijk alles slikken wat voorgeschreven wordt. We zien het de hele dag om ons heen.
Wat als er nooit verlagende middelen waren gebruikt, hoeveel mensen met Alzheimer zouden er dan op dit moment zijn?
Ik denk heel veel minder. Het is niet de enige oorzaak, maar wel een grote denk ik.
https://www.fninstitute.com/nl/nieuws/hoger-cholesterolniveau-beschermt-onze-hersenen

Dit allemaal naar aanleiding van het stukje over gedwongen (niet dat het naar binnen gepropt wordt, maar is wel een geestelijke dwang/drang, zelfde als bij de prikken) middelen krijgen en gedwongen voorschrijven. 

kimlangos

Er zijn allerlei boeken geschreven over cholesterol, o.a:

De cholesterolmythe van Daan de Wit 
https://www.bol.com/nl/nl/s/?searchtext=De+cholesterolmythehttps://www.bol.com/nl/nl/s/?s

'Feiten en fabels over cholesterol en cholesterolverlagende medicijnen' van Uffe Ravnskov.
In Denemarken geboren en naar de Universiteit gegaan, maar clinicus en onderzoeker in Zweden https://www.bol.com/nl/nl/p/feiten-en-fabels-over-cholesterol-en-cholesterolverlagende-medicijnen/1001004011273999/?cid=1784619260541-1441158007565

De Cholesterolleugen van Prof. Dr. Walter Hartenbach
"In 'De cholesterol-leugen' veegt prof. Hartenbach de vloer aan met de heersende opvattingen over cholesterolverlaging en benadrukt hij juist de positieve invloed van cholesterol op onze stofwisseling."
https://www.bol.com/nl/nl/p/de-cholesterol-leugen/1001004002602615/?cid=1784644518146-8833706741608

En huisarts Rob Elens vertelde dat hij er net een dun (54 pagina's) boekje over heeft geschreven, waar ik benieuwd naar ben.

https://www.bol.com/nl/nl/p/een-andere-kijk-op-cholesterol/9300000302377652/?cid=1784643995058-4608408216027
Er staat o.a. in:
Wat u zelf kunt doen om uw cardiovasculair risico te begrijpen en te beïnvloeden
Dit boekje is geschreven voor iedereen die twijfelt aan zijn of haar cholesterolmedicatie, zich afvraagt of de jaarlijkse controlewaarden kloppen, of simpelweg wil begrijpen wat er werkelijk in het lichaam gebeurt.
---
Terwijl ik bovenstaande schreef liet Henk me een bericht zien dat Marielle, een pleegmoeder uit  die honderd gezinnen helpt met haar weggeefkast (en speelhuis) strafbaar is. Ik heb het vaak over kille regels en protocollen.  
Ik heb er meteen op gereageerd. Het zou helpen als iedereen zich meer uit zou spreken, op welke manier dan ook van zich laat horen, om iets wat scheef is proberen rechter te maken.
Er moet dan wel een keuze gemaakt worden want het gaat de hele dag door.

Een heerlijke maaltijd van alleen groente, inclusief tofublokjes, maar tofu is ook van groente gemaakt, en geroosterde cashewnoten.

Henk

Digitaal

Hier stond bij dat het van David Hockney was en Henk zei meteen absoluut niet en ik dacht ook van niet. Bij google kan je niet alleen teksten controleren, maar ook afbeeldingen en als ik maar even twijfel over iets zoek ik het op, al zal me vast zo nu en dan nog iets ontgaan. Dit zocht ik ook op en zo kwam ik erachter dat het digitaal gemaakt was. Gisteren zag ik de titel van een boek: 'Denk niet langer ná. Denk zelf.' Een zinvolle titel vind ik, al kan je juist ook nádenken over iets waar je vragen bij hebt, of niet vertrouwt, maar dan is nádenken een woord, met nog steeds de nadruk op na. Juist in deze tijd is zelf denken over 'hoe zit iets in elkaar?' zo ontzettend belangrijk. Wat dit 'kunstwer'k betreft, ik vind het mooi, het enige dat ertoe doet voor mij, al mag digitale kunst nooit in de plaats komen van menselijke (al zit bij alles wat digitaal is ook een menselijk aspect), want het gaat juist om de processen die eraan vooraf gaan en wat de weerspiegeling hiervan losmaakt.
Wat emoties betreft, of het waarderen van schoonheid, dat voel ik hier ook bij. En hoe langer ik ernaar kijk, hoe meer het is. Grappig, dat digitaal dus echt niet betekent emotieloos. 
Er zitten nog steeds lagen achter.

Fijn weekend verder!

Briesje

Meestal plaats ik een foto van onze ochtendwandeling, maar dit is van een paar dagen geleden, 's middags. Het was zo heerlijk, warm, maar niet te en dat kwam vooral door een verkoelend briesje.

Henk

---
Ik las een lang, goed geschreven verhaal van een Nederlandse vrouw die in het buitenland woont, en even in Nederland was en in een van der valk logeerde. Niemand had haar iets laten weten, maar het bleek voor een groot deel een opvang voor statushouders te zijn geworden. Het is met geen pen te beschrijven wat ze allemaal meemaakte. Ik weet niet wat ik het ergst vind, dat ze bespuugd werd door een man omdat ze niet wilde dat zijn vijf kinderen op haar deur bonkten, de keiharde muziek of hoe ze door het personeel, die waarschijnlijk ook geen kant op kon, behandeld werd.

Ik ging eens kijken en zag dat 30% van de opvang in hotels plaatsvindt en toen las ik dit: "Bedrijfseconomische vertrouwelijkheid: Het COA en de hotelketens doen vanwege privacy en concurrentieoverwegingen(!!!) zelden uitspraken over de exacte bezettingsgraden en tarieven per specifieke locatie." De uitroeptekens zijn van mij. Dat zelfs dit een verdienmodel is geworden wist ik, maar van het woord concurrentieoverwegingen word ik misselijk.
Dat schreef die vrouw ook, met mij verdienen ze maar de helft. 
---
Wat was dit handig en wat leuk om die oude auto's te zien en de rust.
https://x.com/atensnut/status/2076422806938509341?s=20
---
Het alles op zijn kop is constant aan de gang. Zo mag bekladden door bepaalde actievoerders wel en anderen mogen niets en dan gaat het weer over vrijheid van meningsuiting. Deze actievoerders vonden dat musea te weinig deden voor Gaza, of musea daar voor zijn, en ze hebben dus een museum beklad. Geen straf daarvoor want al was de vloeistof niet eenvoudig te verwijderen, het gebouw kon volgens de rechtbank voor relatief geringe kosten in de oude staat worden teruggebracht. Bezoekers en medewerkers werden ook ondergespoten.
Dit heeft echt met Nederland te maken, niet alleen met twee maten meten, maar dat zoiets mag. In Washington, bij de begraafplaats van de onbekende soldaat zou zo ongeveer de doodstraf staan, als zoiets zou gebeuren, maar het kan niet gebeuren want het wordt 24 uur per dag bewaakt. En dit geldt voor veel plekken in de wereld, niet overal constante bewaking, maar wel respect en eerbied voor 'heilige monumenten' en andermans eigendom.
Zo'n gebeurtenis is ernstig en dat er dan ook nog een eenzijdige vrijbrief is, een vrijbrief die er al helemaal niet zou moeten zijn, laat staan een eenzijdige, is onverdraaglijk.
Bovenstaande schreef ik gisteren en vandaag zijn eregraven in Leusden beklad, tegen Poetin en tegen Zelenski, op 150 grafstenen een letter. Verf die in de steen dringt las ik, dus ook moeilijk weg te krijgen. Wat bezielt mensen?

Elke begraafplaats roept eerbied en stilte op vind ik en er zijn heel mooie.

Albrecht Fietz

---
Gelukkig is er dan weer ontroering, liefde.
https://x.com/its_The_Dr/status/2076845080732692673?s=20

Groot verschil

Eerst even samen een dansje doen?
https://x.com/peraarchive/status/2075186920313774311?s=20
---
De bosbessencake in het oranje van gisteren ziet u hier nog eens, iets duidelijker, maar nog steeds oranje, nog oranjener :-). Floep en klaar, zo gemakkelijk. Ik verzon het ter plekke. Ik had het meteen op moeten schrijven, maar ik geloof een geprakte banaan, een lepel kokosolie, snuf zout, kaneel, een eitje erdoor, een 1/2 beker boekweitmeel (kan elk ander meel zijn, maar ik vind de combinatie boekweitmeel en bessen erg lekker),1 theelepel wijnsteenpoeder. 35 minuten in de airfyer bakken op 170 graden.

Henk

---
Waarom is dit zo en hoe is het zo gekomen?
https://x.com/IndignadaLady/status/2073134775011807562?s=20
Dit gaat over spotten en over cabaret had ik het eerder, waar ook zo'n groot verschil is in wie wat mag zeggen, maar het geldt ook en dat is erger, voor bijvoorbeeld demonstraties en vooral en waar het uiteindelijk om draait over vrijheid van mening en vooral van meningsuiting. De een mag alles zeggen, de ander niets. En dan al die andere onderwerpen waar hetzelfde pricipe geldt, er wordt bepaald wat mag en wat niet, al is wat niet mag veel beter of op z'n minst minder schadelijk. Hier een voorbeeld waar ik kort geleden over las. Men wil dat supplementen minder goed werken zodat ze geen concurrentie zijn voor medicijnen. Over supplementen zijn nauwelijks bijwerkingen gemeld bij het Lareb en bij 'gewone' (voor mij niet!) medicijnen heel veel en dat is natuurlijk maar het topje van de ijsberg want ik weet zeker dat bijwerkingen meestal niet worden doorgegeven. Mensen denken er niet aan om het door te geven en vaak weten ze ook niet dat nare ervaringen kunnen komen door een medicijn. Ik hoop dat u dit zonder abonnement kunt lezen. https://deanderekrant.nl/supplementen-onder-vuur/

Bij alles wordt een scheiding gemaakt en dat is niet goed voor de wereld. Vooral niet goed voor Nederland want zoveel gebeurt alleen hier. Iemand zei als je op het drielandenpunt staat is alleen voor Nederland stikstof een groot probleem. Er komen steeds meer regels en beslissingen bij en er gaat steeds meer moois/nuttigs weg. En waar eindigt het? Tot er niets meer over is? Ik hoor allerlei mensen zeggen dat je niet alleen moet zien wat er gebeurt, maar NU in actie moet komen om het tegen te gaan. Dan moet je een vechter zijn, risico's nemen (hoe gek dat dat het geval is, dat er risico's aan verbonden zijn), niet bang zijn en doen wat je moet doen. Ik heb diep respect voor al die mensen die het gevecht aangaan en die meestal ook niet anders kunnen omdat hun rechtvaardigheidsgevoel groter is dan wat ook.
Daarnaast vinden ze  het veel erger om zichzelf te verliezen dan hun werk, geld, familie, geliefde of wat ook. Ze worden als een bedreiging gezien en kunnen zelfs in een zwaar bewaakte gevangenis belanden, zonder bewijs van iets destructiefs. Vroeger moest je je verdedigen tegen het vonnis dat uitgesproken werd, om wat je gedaan had, nu moet je bewijzen dat je niets hebt gedaan. 
Toch blijven de krachtigste mensen ook dan staan, al zijn ze tot in het bot beschadigd.
Hoe heeft dit toch allemaal zo kunnen gaan?

Ik hoorde dat er 20.000 illegalen in Nederland zijn (11 jaar geleden werd gezegd: Volgens de gangbare definitie is iedereen die langer dan drie maanden in Nederland verblijft zonder een geldige verblijfsvergunning 'illegaal' d.w.z. ongedocumenteerd. In Nederland wonen ongeveer 40.000 ongedocumenteerden (WODC, 2015). Het gebeurt vaak, dat je verschillende informatie vindt .Maar straatarts Steffi Jansen zegt n.a.v. de 20.000 mensen die nu genoemd worden, dat het er minimaal 10x zoveel zijn. Ook hier zal veel niet duidelijk zijn want illegalen leven anoniem en zijn dus vooral niet zichtbaar. Hoe kan je weten hoeveel het er zijn? Een deel van deze illegalen mag hier voor niet goede redenen zijn, en er zijn zelfs zware criminelen bij, maar er zijn ook mensen bij waar geen andere weg voor is, die in de grootste nood zijn en proberen te overleven.
Toen ik zocht naar Steffi Jansen zag ik dit in het Parool van 27 juli 2024: "Dat zien we hier veel, zegt Jansen, die graag genoemd wil hebben dat artsen zoals zij meer bezig zijn met het afremmen van medicijngebruik dan met het stimuleren ervan".Dit is dan weer mooi en constructief in plaats van destructief.

Wat hoop ik dat er een moment komt dat iedereen die openheid en oprechtheid voorop heeft staan voor dit land (en alle landen van de wereld) bij elkaar komen en een front vormen tegen macht, geld, destructie.
Toen ik een passende foto zocht zag ik: "Do what is right, not what is easy".

Henning_W

Er wordt zoveel gedaan om CO2 en stikstof tegen te houden omdat het milieu beschermt moet worden, maar alles wat veel erger is, zoals de mega hoeveelheden medicijnen die in het water komen, dat mag, sterker, het wordt grootschalig gestimuleerd. Ik heb het nu niet over wat het met de gezondheid van mensen doet, alleen maar dat het overal terechtkomt.
Wat doen alleen al al die hormonen van de pil met mensen?
Ik zag Rob Elenes die vertelde wat de verhoren met hem gedaan hebben. Hij is naast huisarts ook Orthomoleculair arts, dat wist ik niet.
Gelukkig waren er ongelofelijk veel positieve reacties, maar op de MSM, waaronder Trouw en MAX, werd hij op een krankzinnige manier naar beneden gehaald en geschoffeerd. En hem kwakzalver noemen ... als het niet zo intens verdrietig was zou je er keihard om moeten lachen, want waar gaat het over? Niet over de inhoud, niet over hoe mensen genazen (geldt ook voor die andere artsen die iets dergelijks aan mensen gaven), nee alleen belachelijk maken omdat dat de opdracht is. Hoe kunnen die mensen meewerken aan het vernederen van mensen?
Iemand schreef bij een foto van Rob Elens: "Zo ziet integriteit eruit."
En zo is dat.

Dit las ik op Zorgkaart Nederland:
"Dokter Elens is een voorbeeld dokter, hij doet wat het beste is voor de patiënten koste wat het kost. Persoonlijk heeft hij mij geholpen mijn leven weer op de rit te krijgen en het enige nadeel is dat Dokter Elens maar 24 uur per dag krijgt en dat hij maar 2 handen heeft want als elke dokter een voorbeeld neemt aan Dokter Elens zou de wereld er een stuk beter uitzien. Mijn dank hiervoor kan niet worden omschreven met slechts worden maar toch Dankuwel!"

of deze:
"Huisarts Rob Elens heeft mij door zijn behandeling en aandacht zo veel levenskwaliteit terug gegeven. Waar ik het ziekenhuis plat liep heeft hij met diverse onderzoeken ook orthomoleculair mij kunnen helpen. Bijna geen medicatie meer en bloedwaardes van CCL zijn verbeterd".

Deze twee voorbeelden zeggen alles en laten de mensen die zulke niet onderbouwde negatviteit verspreiden dit lezen want deze warme waardering is het enige waar het om gaat. Mensen zijn zich zoveel beter gaan voelen door hem, het mooiste dat een huisarts kan geven.

Drie van de ik weet niet hoeveel artsen die van zich lieten horen en wat een integriteit voel ik ook bij al die artsen (en wetenschappers die net zo open en onzelfzuchtig waren) en de middelste is Rob Elens.  
 

Rob Elens, Alexander van Walraven en Els van Veen

Dit is een artikel uit 2024.
https://ntg.nu/blog/historische-rechtszaak-artsen-tegen-inspectie/