Welk detail van vandaag onthoudt u?
Ik vind het een goede vraag. Even bewust de dag doorlopen. Wat deed ik, wat zag ik, wat hoorde ik, wat voelde ik? Er verdwijnt vaak zoveel. Jezelf een vraag stellen helpt.
Met het opschrijven houd je het nog beter vast, al is het maar een regel in de agenda.
